哮喘儿童食物有禁忌吗

Question

孩子得了哮喘，三天两头就喘气，呼吸很困难，所以这段时间也害怕给他吃到不好的东西。哮喘儿童食物有禁忌吗？

Answer 1

哮喘儿童在饮食上需注意避免诱发过敏的食物，常见需谨慎食用的有海鲜、坚果、乳制品、含防腐剂食品，同时可适量补充维生素C丰富的柑橘类、抗氧化作用强的西蓝花、富含omega-3的深海鱼、润肺的雪梨等食物。

1、过敏原食物

海鲜和坚果是常见的高致敏食物，可能诱发哮喘发作，家长需观察孩子进食后是否出现喘息加重，必要时进行过敏原检测。

2、乳制品限制

部分哮喘儿童对牛奶蛋白敏感，家长需注意孩子饮用后是否出现咳嗽或胸闷症状，可尝试用豆浆或杏仁奶替代。

3、食品添加剂

含亚硫酸盐等防腐剂的加工食品可能引发支气管收缩，家长应减少孩子摄入罐头、蜜饯等深加工食品。

4、冷饮刺激

过冷食物可能导致气道痉挛，家长需避免让孩子空腹食用冰淇淋或冰镇饮料，室温饮品更为安全。

哮喘儿童饮食应以新鲜天然食材为主，家长需记录饮食日记排查过敏原，急性发作期建议选择易消化流质食物，日常可遵医嘱使用孟鲁司特钠、布地奈德、沙丁胺醇等药物控制症状。