习惯性流产可通过孕前检查、激素调节、生活方式调整、免疫治疗等方式预防。习惯性流产通常由染色体异常、内分泌失调、子宫结构异常、免疫因素等原因引起。
夫妻双方需进行染色体筛查和生殖系统评估,排除遗传性疾病或子宫畸形。若发现异常,可通过胚胎植入前遗传学诊断或手术矫正干预。
黄体功能不足者需监测孕酮水平,必要时使用黄体酮阴道凝胶、地屈孕酮片等药物维持妊娠。多囊卵巢综合征患者需先调整月经周期。
戒烟戒酒,控制咖啡因摄入,避免接触有毒物质。保持BMI在18.5-23.9之间,孕前3个月开始补充叶酸。
抗磷脂抗体综合征患者需使用低分子肝素、小剂量阿司匹林等抗凝治疗。同种免疫异常者可考虑淋巴细胞免疫治疗。
建议孕前进行系统评估,妊娠期定期监测HCG和超声,出现阴道流血或腹痛及时就医。保持情绪稳定,避免剧烈运动和重体力劳动。