孕妇头痛怎么缓解

Question

现在我怀孕已经有三个月的时间了，从上个礼拜开始我就出现了头痛的情况，晚上不能睡觉。孕妇头痛怎么缓解？

Answer 1

孕妇头痛的缓解方法有：1.物理疗法的方式来缓解头痛，比如通过局部热敷来进行治疗。2.补充充足的水分来缓解压力。3.可以熬制一碗葱须老姜汤来进行缓解，通常不会对人产生副作用。孕妇出现头痛可能是由于精神压力过大，长期的睡眠不足等各方面的因素而导致的。

Answer 2

头部按摩的方式来进行缓解，按摩太阳穴或者是额头角，以及眼部周围来进行缓解，充分的休息来进行缓解，孕妇出现头痛可能是由于精神过于紧张或者是晚上熬夜等各方面的因素而引起，平时一定要养成早睡早起的习惯，做好饮食上的调节。