孕妇血压高吃什么好

Question

最近我怀孕将近有4个月的时间了，总感觉头有一些晕，量了一下血压，血压有点高。孕妇血压高吃什么好？

Answer 1

孕妇血压高可以通过吃一些食物来进行调理。多吃一些芹菜，因为芹菜里面含有一些纤维，可以起到镇静降压清热凉血的功效，吃一些鱼类，因为鱼含有优质的蛋白质以及优质的脂肪，可以起到抗氧化的作用，平时不要吃一些动物的内脏，这样会导致血压出现升高的情况。

Answer 2

孕妇血压高可以通过吃鸭肉或者是黄鳝来进行改善。因为鸭肉里面含有丰富的蛋白质以及微量元素，可以起到清热凉血以及祛病健身的功效，黄鳝是一种富含高蛋白质以及低脂肪的食物，可以及时的补充营养，也可以预治妊娠期出现的高血压症。