吃饭没胃口还恶心想吐的原因

Question

这两天我只要吃完饭的时候就会出现了没胃口，而且还出现了恶心想吐的情况。吃饭没胃口还恶心想吐的原因？

Answer 1

吃饭没胃口还恶心想吐可能与饮食不当、精神压力、胃肠炎、慢性胃炎等因素有关，可通过调整饮食、心理疏导、药物治疗等方式缓解。

1、饮食不当

暴饮暴食或食用生冷油腻食物可能刺激胃肠黏膜，引发恶心呕吐。建议少食多餐，选择清淡易消化的米粥、面条等食物。

2、精神压力

长期焦虑紧张会导致自主神经功能紊乱，影响消化功能。可通过冥想、深呼吸等方式缓解压力，必要时寻求心理干预。

3、胃肠炎

病毒或细菌感染引发的胃肠炎常伴腹泻发热，可能与不洁饮食有关。可遵医嘱使用蒙脱石散、诺氟沙星、口服补液盐等药物。

4、慢性胃炎

幽门螺杆菌感染或长期用药损伤胃黏膜，表现为上腹隐痛。需完善胃镜检查，常用药物包括奥美拉唑、铝碳酸镁、胶体果胶铋。

症状持续超过3天或出现呕血、剧烈腹痛时需及时就医，日常避免空腹饮用咖啡浓茶等刺激性饮品。