土人参的功效与作用有哪些

Question

朋友送给我一些土人参，让我炖汤的时候加一些，说是对身体有好处。土人参的功效与作用有哪些？

Answer 1

土人参具有补气健脾、润肺止咳、生津止渴等功效，主要用于脾胃虚弱、肺燥咳嗽、津伤口渴等症状。

1、补气健脾

土人参能增强脾胃功能，改善食欲不振、腹胀便溏等症状，适合脾胃虚弱者食用。

2、润肺止咳

土人参可缓解肺燥引起的干咳少痰、咽喉干燥，对慢性支气管炎有一定辅助作用。

3、生津止渴

土人参能促进津液分泌，改善糖尿病或发热导致的口渴多饮症状。

4、调节免疫

土人参含多糖类物质，有助于提升机体免疫力，减少呼吸道感染概率。

食用土人参可搭配山药、红枣炖汤，但阴虚火旺者慎用，建议在中医师指导下辨证使用。