薄荷叶具有清凉解热、疏风散热、消炎镇痛、促进消化等功效,主要用于缓解头痛发热、咽喉肿痛、胃肠胀气等症状。
1、清凉解热
薄荷叶中的薄荷醇能刺激皮肤神经末梢产生凉感,可用于缓解轻度发热或中暑症状,建议用新鲜薄荷叶泡水饮用。
2、疏风散热
薄荷叶具有发散风热作用,对风热感冒引起的头痛、鼻塞等症状有改善效果,可配合菊花、金银花等药材煎服。
3、消炎镇痛
薄荷叶提取物对口腔炎症、咽喉肿痛有缓解作用,咽喉不适时可含服薄荷含片或漱口液。
4、促进消化
薄荷叶能松弛胃肠平滑肌,改善消化不良引起的腹胀腹痛,餐后饮用薄荷茶有助于胃肠蠕动。
使用薄荷叶需注意适量,孕妇及婴幼儿慎用,胃肠虚弱者避免空腹饮用,出现过敏反应应立即停用。