小儿胳膊骨折后可通过制动固定、营养支持、康复训练、定期复查等方式促进恢复。骨折愈合速度与骨折类型、年龄、护理方式等因素有关。
1、制动固定
使用石膏或支具固定骨折部位,避免移位。家长需确保固定装置清洁干燥,观察肢体末梢血液循环。
2、营养支持
补充富含钙质和优质蛋白的食物如牛奶、鸡蛋,有助于骨骼修复。家长需注意膳食均衡,避免儿童挑食。
3、康复训练
拆除固定后在医生指导下进行关节活动度训练,家长需帮助孩子完成被动到主动的渐进式锻炼。
4、定期复查
按医嘱进行X线检查评估愈合情况,家长需记录孩子疼痛程度和功能恢复进度供医生参考。
恢复期间避免剧烈运动,保证充足睡眠,若出现固定松动或持续疼痛需及时就医复查。