小儿肚子胀气推拿手法

Question

这几天我儿子吃完饭之后肚子总是特别胀，有没有什么推拿的手法可以缓解？

Answer 1

小儿肚子胀气可通过推拿手法缓解，常用手法有揉腹、推脾经、摩腹、捏脊等。小儿胀气多与饮食不当、受凉、胃肠功能紊乱、乳糖不耐受等因素有关。

1、揉腹

以掌心顺时针方向轻柔按摩腹部，促进肠道蠕动，帮助气体排出。家长需注意力度适中，避免用力过猛。

2、推脾经

用拇指指腹从拇指桡侧缘向指尖方向直推，可健脾和胃。家长需注意手法轻柔，重复进行5-10次。

3、摩腹

用手掌在腹部做环形按摩，从右下腹开始沿升结肠方向进行。家长需注意保持手掌温暖，避免受凉。

4、捏脊

用拇指和食指捏起脊柱两侧皮肤，从下往上轻轻提捏，可调节脏腑功能。家长需注意避开脊柱，动作轻柔。

推拿时注意保持环境温暖，手法要轻柔，若症状持续或加重应及时就医。日常注意合理喂养，避免过度进食产气食物。