宝宝维生素D什么时候吃吸收最好

Question

担心孩子缺钙，想给孩子补充一些维生素D。请问宝宝维生素D什么时候吃吸收最好？

Answer 1

可以在出生后两周给宝宝补充维生素D。维生素D有两种形式，一种是维生素D3，另一种是维生素AD，两种都可以口服。目前的方法一般是交替服用，婴儿在6个月内坚持每日补充维生素D，6个月后婴儿可以在户外晒太阳的方法，通过皮肤补充维生素D，或者在夏天太阳充足的时候也可以减少维生素D的量或停止服用。维生素D通常补充到2岁左右，儿童可以通过正常饮食摄入。