雀斑可通过防晒护理、化学剥脱、激光治疗、冷冻治疗等方式改善。雀斑是皮肤黑色素沉积导致的良性色素斑,与遗传和日晒密切相关。
日常严格防晒可减缓雀斑加重,建议使用广谱防晒霜并配合物理遮挡,紫外线是诱发雀斑的主要环境因素。
果酸或水杨酸焕肤可促进表皮更新,适用于浅表性雀斑,治疗可能导致短暂性皮肤敏感,需在医生指导下进行。
调Q激光能选择性破坏黑色素,对顽固性雀斑效果显著,通常需要多次治疗,术后可能出现暂时性色素沉着。
液氮冷冻适用于孤立性雀斑,通过低温使色素细胞坏死脱落,可能产生暂时性色素减退或瘢痕等风险。
治疗后需加强保湿修复,避免暴晒,均衡饮食补充维生素C和维生素E有助于皮肤修复。