权威问答
脚后跟干裂起硬皮可能与皮肤干燥、摩擦刺激、真菌感染、维生素缺乏等因素有关，可通过保湿护理、抗真菌治疗、营养补充等方式改善。
秋冬季节空气湿度低或饮水不足导致角质层缺水，表现为局部脱屑、皲裂。建议每日温水泡脚后涂抹含尿素、凡士林的乳膏，避免使用碱性肥皂。
长期穿硬底鞋、过度行走等机械摩擦会使脚跟角质增厚。需更换宽松软底鞋，睡前用浮石轻柔去除死皮，配合使用水杨酸软膏促进角质软化。
红色毛癣菌等感染可能引发角化型足癣，伴随鳞屑、瘙痒。可遵医嘱外用联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾剂，严重时口服伊曲康唑胶囊。
维生素A、E或必需脂肪酸摄入不足会影响皮肤修复。适当增加深海鱼、坚果、深色蔬菜摄入，必要时补充复合维生素制剂。
日常避免赤脚行走，选择纯棉透气袜，若裂纹出血或持续加重需就诊排除糖尿病、甲状腺疾病等系统性疾病。
2026-02-21
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