女性脱发严重可能由遗传因素、激素失衡、营养不良、压力过大等原因引起,可通过调整生活方式、药物治疗、头皮护理、激素调节等方式改善。
家族遗传性脱发可能导致毛囊对雄激素敏感,表现为发际线后移或头顶稀疏。治疗可遵医嘱使用米诺地尔、螺内酯、非那雄胺等药物延缓脱发进程。
产后、更年期或多囊卵巢综合征等疾病会导致雌激素水平下降,引发弥漫性脱发。伴随月经紊乱或痤疮等症状时需检测性激素,可采用口服避孕药或激素替代治疗。
长期节食或铁蛋白低于30微克/升会造成休止期脱发,伴随指甲脆裂。需补充动物肝脏、红肉等富铁食物,配合维生素C促进吸收,严重者可服用多糖铁复合物。
持续焦虑会升高皮质醇水平,导致头发提前进入休止期。表现为洗头时成撮脱落,可通过正念训练改善,必要时短期使用帕罗西汀等抗焦虑药物。
每日梳头选用宽齿木梳,避免高温吹烫;每周2次使用含酮康唑的药用洗剂,若半年内脱发量超过100根/天建议就诊皮肤科做毛囊检测。