生发好方法

Question

我头发从年轻的时候就不多，现在到了中年就更稀疏了。有什么生发好方法吗？

Answer 1

头发稀疏考虑是气血不足引起的，可以吃一些补充气血的药物。如气血双补丸，平时注意精神放松，保证充足的睡眠和营养，多吃富含维生素C的水果和蔬菜。如果没有明显的脱发原因，也可以使用一些刺激头部毛囊生长毛发和修复毛囊细胞的药物如胱氨酸片。

Answer 2

想要生发，需要避免精神紧张和熬夜等不良的生活习惯，因为据研究，脱发的原因主要与神经系统功能障碍和人体自身免疫反应有关。因为脱发的原因与神经系统功能障碍和人体自身免疫反应有关。可以在清洁过的头发上涂上一层蛋清，然后按摩。按摩后，清洁头发上的蛋清，这将使头发吸收营养成分，使其生长。