腿受寒了有什么症状

Question

最近骑车没有护腿，腿有点疼，感觉是腿受寒了，腿受寒了有什么症状？

Answer 1

对于腿寒的患者，中医属于寒邪身，这就会导致气血不通畅，会导致血液停滞，在腿部有明显的腿部酸胀、疼痛、乏力，尤其是活动后，很容易引起腿部酸胀，疼痛症状加重，在关节处有明显的乏力，甚至有明显的刺痛感，所以在这种情况发生后，平时一定要多注意保暖，避免感冒，在疼痛的时候避免过度活动是很重要的，因为过度活动会导致腿部肌肉过度牵拉。

Answer 2

腿受寒会有腰椎盘突出、冷脂膜炎、肩颈痛、腿痛等症状，很多人到了天寒地冻的季节，会感到肩颈疼痛，其实这个地方的疼痛和受凉有很大关系，腿受凉严重还会引起下肢静脉曲张，出现腿部受寒症状时，选择一些有氧运动，如瑜伽或健美操，这样的运动也有利于提高免疫力，此外平时要注意保暖，如果有空，经常用双手上下摩擦膝盖，要有发热感。