小儿感冒物理降温方法有温水擦浴、退热贴使用、减少衣物、调节室温等。
用32-34℃温水浸湿毛巾擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位,通过水分蒸发带走体表热量。家长需注意避开胸腹部,擦拭后及时擦干皮肤。
将退热贴敷于额头或颈部两侧,通过凝胶层水分汽化吸热降低局部温度。家长需每4小时更换一次,观察有无皮肤过敏反应。
适当减少患儿衣物至单层棉质内衣,避免包裹过厚影响散热。家长需保持环境温暖无风,同时密切监测体温变化。
保持室内温度在24-26℃之间,使用空调或加湿器维持空气流通。家长需避免冷风直吹,定时开窗通风换气。
物理降温期间建议少量多次补充温水,若体温超过38.5℃或持续高热应及时就医。