小儿低烧可通过物理降温、补充水分、调整饮食、药物治疗等方式缓解。低烧通常由感染、免疫反应、环境因素、代谢异常等原因引起。
1、物理降温
使用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管处,或贴退热贴帮助散热。避免酒精擦浴或冰敷刺激皮肤。
2、补充水分
少量多次饮用温水、淡盐水或口服补液盐,预防脱水。家长需观察排尿量及口唇湿润度。
3、调整饮食
选择易消化的米粥、面条等半流质食物,避免高糖高脂饮食。可适量食用苹果、香蕉等富含维生素的水果。
4、药物治疗
体温超过38.5℃或伴有不适时,可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂、小儿柴桂退热颗粒等药物。
保持室内通风,监测体温变化,若持续低烧超过3天或出现精神萎靡需及时就医。