小儿拉肚子的饮食注意事项有哪些

Question

孩子这几天一直在拉肚子，想给他弄些吃的补补，小儿拉肚子的饮食注意事项有哪些？

Answer 1

小儿腹泻时可适量吃焦米粥、蒸苹果、胡萝卜泥、无乳糖配方奶粉，也可遵医嘱服用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒、口服补液盐Ⅲ、消旋卡多曲等药物。建议家长及时就医，在医生指导下调整饮食并合理用药。

一、食物

1.焦米粥

将大米炒黄后煮粥，碳化结构有助于吸附肠道毒素，减轻腹泻症状。家长需将米粥熬至软烂便于消化。

2.蒸苹果

苹果蒸熟后含鞣酸和果胶，能收敛肠黏膜。建议家长去皮去核后蒸制，每日不超过半个苹果。

3.胡萝卜泥

胡萝卜富含果胶和电解质，可帮助修复肠黏膜。家长需将胡萝卜彻底煮软后捣成泥状喂食。

4.无乳糖奶粉

暂时替换普通奶粉能避免乳糖不耐受加重腹泻。家长应选择符合月龄的特殊配方奶粉。

二、药物

1.蒙脱石散

该药物能覆盖消化道黏膜，吸附病原体。需在医生指导下根据体重调整用量。

2.枯草杆菌活菌

调节肠道菌群平衡，缓解抗生素相关性腹泻。家长需用温水冲服避免高温破坏活性。

3.口服补液盐

预防脱水的重要措施，家长应按说明书比例精确配制，少量多次喂服。

4.消旋卡多曲

抑制肠道分泌的处方药，仅适用于严重水样泻，须严格遵医嘱使用。

腹泻期间家长需记录排便次数和性状变化，避免自行使用止泻药，如出现发热、血便或持续脱水应及时复诊。