轻度贫血多数情况无须特殊治疗。轻度贫血的处理方式主要有饮食调整、病因筛查、症状监测、必要时药物干预。
增加富含铁元素、叶酸、维生素B12的食物,如红肉、动物肝脏、深绿色蔬菜,有助于改善营养性贫血。
需排查月经量过多、慢性失血、消化吸收不良等潜在病因,针对原发病因进行处理可有效纠正贫血。
定期复查血常规指标,关注乏力、心悸等症状变化,若血红蛋白持续下降或出现明显症状需及时就医。
严重时可遵医嘱使用琥珀酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒、蛋白琥珀酸铁口服溶液等铁剂,或叶酸片、维生素B12制剂。
建议保持均衡饮食,避免浓茶咖啡影响铁吸收,适度运动增强造血功能,三个月后复查血红蛋白水平。