养肺吃什么水果

Question

肺经常出问题，一感冒就咳嗽，想吃点养肺的水果，养肺吃什么水果好呢？

Answer 1

如果需要养肺，可以选择的水果有很多，比如说梨子、枇杷，还可以吃一些，这些都是可以清肺润肺的，同时也可以止咳化痰。平时还可多吃些罗汉果，或者是把罗汉果用来煎水服用，平时饮食最好是以清淡为主，建议经常喝粥，里面加点百合，或者是做点柿子汁喝，能改善喉咙干燥，还能消除肺热。

Answer 2

需要养肺，建议多吃点梨子，梨子是清肺润肺的水果，而且能消除肺热，还能止咳化痰。清肺润肺也建议吃罗汉果、枇杷，还有猕猴桃等。还可以把银耳用来煲汤喝，或者是做些萝卜汤，这些都是清肺的，对于肺热咳嗽的治疗效果非常好。还可以做川贝枇杷膏吃。

Answer 3

养肺吃柿子、柿子能滋润肺止咳和清热生津作用，还能治疗虚热肺枯、痰多咳、产血不足等症状。其次也可以吃梨、梨能清热解毒，润肺止咳化痰等功效，可以治疗麻疹，老年人咳嗽，支气管炎。也可以多吃石榴，可治疗体液不足、口干、咽部干燥等症状，能清热解毒，滋润肺止咳。

Answer 4

养肺可以适当的吃杨桃，富含维生素、糖、酸等。对于口腔，男性头痛有很好的治疗效果。其次还可以吃苹果，苹果具有健脾养胃、润肠止泻的功效。能消除疲劳。肺部养生首先就需要禁烟，然后根据季节养生，如果肺不好，可以在每年夏季重点养肺。