产后子宫脱垂能好吗

Question

我在生完小孩后有子宫脱垂，有出二厘米，产后子宫脱垂能好吗？

Answer 1

产后子宫脱垂多数可以恢复。恢复程度与脱垂程度、康复措施、盆底肌锻炼及医疗干预等因素有关。

1、轻度脱垂

轻度脱垂可通过凯格尔运动改善，每日重复进行盆底肌收缩训练，帮助提升子宫位置。

2、中度脱垂

中度脱垂需结合生物反馈治疗，使用子宫托辅助支撑，避免提重物或长时间站立。

3、重度脱垂

重度脱垂可能需手术修复，如骶棘韧带固定术或子宫悬吊术，术后需严格遵医嘱护理。

4、综合干预

联合中医针灸或电刺激疗法，配合高纤维饮食预防便秘，减少腹压对盆底的影响。

建议产后定期复查盆底功能，哺乳期避免剧烈运动，必要时在医生指导下使用补中益气类中药辅助恢复。