冠心病应注意什么

Question

我在医院被检查出了冠心病，冠心病应注意什么？

Answer 1

冠心病患者需注意生活方式调整、规范用药、定期监测和紧急处理，主要干预措施包括饮食控制、运动管理、药物维持和心理调节。

1、饮食控制

限制钠盐和饱和脂肪摄入，增加全谷物及深海鱼类摄入，避免高胆固醇食物，每日蔬菜水果摄入量建议超过500克。

2、运动管理

每周进行150分钟中等强度有氧运动，避免剧烈运动诱发心绞痛，运动前后需监测心率变化。

3、药物维持

遵医嘱长期服用阿司匹林、阿托伐他汀、美托洛尔等药物，不得擅自调整剂量，定期复查肝功能与肌酸激酶。

4、心理调节

通过正念训练缓解焦虑情绪，避免情绪剧烈波动，必要时进行专业心理咨询干预。

随身携带硝酸甘油片应急，每3-6个月复查血脂血糖指标，出现持续性胸痛立即呼叫急救中心。