耳石症可通过手法复位、药物辅助、前庭康复训练、手术治疗等方式改善症状,通常由头部外伤、耳部炎症、骨质疏松、内耳供血不足等原因引起。
耳石复位手法是治疗耳石症的主要方法,常用Epley复位法或Semont复位法,通过特定头位变动使耳石回到椭圆囊,操作需由专业医生完成。
眩晕症状明显时可短期使用甲磺酸倍他司汀、地西泮片、银杏叶提取物等药物缓解症状,但药物不能根治耳石脱落问题。
Brandt-Daroff训练等前庭康复操可帮助大脑适应耳石异常刺激,改善平衡功能,需每日重复进行3-5组,持续2-4周。
对于反复发作的难治性耳石症,可考虑半规管阻塞术或后壶腹神经切断术,手术适应证需严格评估。
复位后48小时内避免剧烈运动及突然转头,睡眠时垫高头部30度,补充维生素D和钙剂有助于预防复发。