中药减肥膏方有用吗

Question

我身体比较胖，运动太累了，我想用中药的膏方减肥那么中药减肥膏方有用吗？

Answer 1

中药减肥膏方有一定的效果。中药减肥膏有协定膏方，有个性化膏方，主要以汤剂、饮片、散剂膏方其中一个剂型为主。主要适用于慢性、长期口服中药进行改良，如应阿胶或糖类进行成膏。因此药物成分因人而异，根据个体气血阴阳、寒热虚实进行辨证施治，将药方制成膏，即个性化膏方。

Answer 2

中药减肥膏方是有用的。再平时结合运动，可以达到减肥的效果。减肥最好的方法是进行科学合理地锻炼，是一个长期的过程，描述中所说的这种方法效果不确定，避免使用。根据自己身体的实际情况进行合理的锻炼，适量进行，长期坚持，同时合理饮食，避免高热量高脂肪食物的不当摄入，积极的调整，逐渐地改善减轻体重，达到理想的状态。