肾结石和前列腺炎患者需要忌口,饮食调整有助于缓解症状和预防复发。主要有高草酸食物、高嘌呤食物、辛辣刺激食物、酒精等。
菠菜、甜菜、坚果等草酸含量高的食物可能加重肾结石形成,建议肾结石患者限制摄入,前列腺炎患者无须严格限制但需适量。
动物内脏、海鲜等高嘌呤食物可能增加尿酸结石风险,肾结石患者应避免,前列腺炎患者过量摄入可能加重炎症反应。
辣椒、花椒等辛辣食物可能刺激前列腺充血水肿,加重前列腺炎症状,肾结石患者若无合并炎症可适量食用。
酒精可能加重前列腺充血和尿路刺激症状,两类患者均应限制饮用,尤其是啤酒可能增加尿酸结石风险。
建议增加饮水促进代谢,适量补充柑橘类水果和低脂乳制品,定期复查并根据医生指导调整饮食方案。