女性长痔疮怎么办

Question

我从高中起到现在都有痔疮，女性长痔疮怎么办？

Answer 1

如果有痔疮，应该注意以下几个方面，以防止痔疮进一步恶化。第一点是吃清淡，不吃辛辣、刺激性、油腻的食物，不喝酒。过辣刺激食物易扩张痔疮粘膜血管，引起痔疮症状加重。第二，注意你的排便习惯。蹲着是痔疮的一个重要原因。有些人喜欢边看手机边排便或边看报纸，这样实际上延长了排便时间，容易加重痔疮。第三，不要久坐不动。久坐也容易引起痔疮加重，适当活动，可改善局部血液循环。

Answer 2

痔疮的发生是很常见的，一旦发生痔疮就会有很多的疼痛和不便。如果不及时治疗会引起更多的疾病和疼痛，避免长时间坐着，减少痔疮的风险。可以多做肛门运动，即深吸气，让肛门收缩，每天坚持20分钟左右，长期坚持会有很好的效果。可以使用一些中药通过身体调节来改善病情。避免辛辣油腻的食物，多吃水果和蔬菜，保持大便通畅，并保持肛门卫生，经常保持清洁。