如何缓解针灸后酸痛

Question

我昨天做了针灸，但是今天出现了右上半身肌肉酸痛，不知道是不是和针灸有关，如何缓解针灸后酸痛？

Answer 1

针灸后疼痛正常，有的患者针灸感强，容易疼痛，也可能是刺激量过大，也会有疼痛。热敷或停针可以减轻疼痛，同时，有必要考虑疼痛与个体痛阈的关系。有些病人太紧张，容易剧烈疼痛。有的医生针刺手法重，针刺感强。疼痛可以持续1-2天，患者可以自行康复。如果疼痛持续不缓解，患者可以寻求医生的帮助。