肚子上的穴位有哪些

Question

在母亲肚子不舒服的时候总是喜欢按压，他说按压的是一些穴位，肚子上的穴位有哪些？

Answer 1

肚子上的穴位主要有中脘、神阙、关元、天枢等，这些穴位常用于调理胃肠功能、缓解腹痛及改善消化问题。

1、中脘

位于脐上四寸，主治胃痛、腹胀、消化不良，可通过针灸或按摩刺激该穴位。

2、神阙

即肚脐中央，常用于治疗腹痛、腹泻，艾灸神阙有助于温阳散寒。

3、关元

脐下三寸处，适用于调理月经不调、遗尿，日常可按揉以补益元气。

4、天枢

脐旁两寸左右各一，主治便秘、肠鸣，配合腹部推拿可促进肠道蠕动。

穴位刺激需由专业医师操作，避免自行过度按压，日常可配合热敷或轻柔按摩辅助调理。