破壁灵芝孢子粉的功效与作用

Question

今天去超市的时候，看见很多人都在买灵芝粉，破壁灵芝孢子粉的功效与作用？

Answer 1

破壁灵芝孢子粉具有增强免疫力、抗氧化、调节血脂、保护肝脏等功效，适用于免疫力低下、慢性疲劳、高脂血症等人群。

1、增强免疫力

破壁灵芝孢子粉含有多糖和三萜类化合物，能激活巨噬细胞和自然杀伤细胞活性，帮助提高机体抗病毒能力。

2、抗氧化

灵芝孢子中的多酚类物质可清除自由基，减轻氧化应激损伤，对延缓皮肤衰老和预防慢性病有一定作用。

3、调节血脂

所含甾醇类成分能抑制胆固醇合成，降低低密度脂蛋白水平，辅助改善动脉粥样硬化等心血管问题。

4、保护肝脏

灵芝酸等活性物质可促进肝细胞修复，降低转氨酶水平，对化学性肝损伤和脂肪肝具有保护效果。

建议在医生指导下合理使用，避免与抗凝血药物同服，过敏体质者需谨慎尝试，日常可搭配维生素C食物增强吸收。