高血压患者喝什么茶能降压

Question

这两天测血压发现得了高血压，高血压患者喝什么茶能降压？

Answer 1

高血压患者可以适量喝菊花茶、山楂茶、决明子茶、玉米须茶等有助于辅助降压的茶饮，也可以遵医嘱服用缬沙坦、氨氯地平、氢氯噻嗪、卡托普利等降压药物。建议及时就医，在医生指导下规范用药并配合饮食调理。

一、食物

1、菊花茶

菊花含黄酮类物质，有助于扩张血管，适合肝阳上亢型高血压患者，冲泡时避免加糖。

2、山楂茶

山楂中的山楂酸可促进胆固醇代谢，改善血液循环，胃酸过多者应减量饮用。

3、决明子茶

决明子含大黄酚成分，具有温和降压作用，腹泻患者不宜长期饮用。

4、玉米须茶

玉米须含钾元素能促进钠排泄，适合合并水肿的高血压患者，需避免空腹饮用。

二、药物

1、缬沙坦

血管紧张素受体拮抗剂，适用于原发性高血压，可能引起血钾升高。

2、氨氯地平

钙通道阻滞剂可松弛血管平滑肌，常见副作用包括踝部水肿和面部潮红。

3、氢氯噻嗪

利尿剂通过减少血容量降压，长期使用需监测电解质水平。

4、卡托普利

血管紧张素转换酶抑制剂，可能引发干咳，肾功能不全者需调整剂量。

饮茶需控制浓度和饮用量，避免与降压药同服影响药效，定期监测血压变化并保持低盐饮食。