做试管婴儿前饮食上需要注意什么

Question

由于我的输卵管不畅，婚后一直没有怀孕，现在只能做试管婴儿。做试管婴儿前饮食上需要注意什么？

Answer 1

做试管婴儿前，夫妻双方都应该提前补充叶酸，还可以适当补充维生素E，这些营养元素有助于提升精子与卵子的质量。此外，还可以吃蛋白粉以及钙片。女性还可以每天吃一点红枣，对于补充气血有很好的帮助，还需要多吃鱼虾等蛋白质含量高的食物。

Answer 2

做试管婴儿前饮食没有太大的忌讳，除了刺激性食物以及烟酒等，大部分食物都是可以吃的，各类食物都可以摄入一些，有助于营养均衡。其中鸡肉、豆类、鱼肉等都可以适当多吃，有利于补充蛋白质和微量元素。此外，还需要补充一些叶酸，如果不口服叶酸片，那么吃水果西柚也可以代替。