枸杞红枣泡水喝的功效

Question

头昏无力、疲乏，对什么都不感兴趣，医生推荐我用枸杞红枣泡水喝，枸杞红枣泡水喝的功效有哪些？

Answer 1

枸杞、红枣水的饮用功能如下：具有滋补肝肾阴的作用。中医认为，肝脏向眼睛张开孔口，长期饮用枸杞、红枣水可以缓解眼睛疲劳。如今，人们在社会上看手机、电脑和过度用眼。他们会出现眼睛干涩、流泪、视力不清和眼睛模糊等症状。长期饮用枸杞、红枣水可缓解症状。益胃暖胃：脾胃虚弱不想吃的患者可饮用枸杞、红枣水促进食欲。

Answer 2

枸杞和红枣放在一起在水里喝，它们有以下作用：一是有养血的功效，这也是主要功效，因为红枣富含铁，而枸杞有养阴养血的功效，两者都可以用来治疗贫血或气虚。二是有健脾养胃的功效，可以用来治疗脾胃虚弱、体虚。第三，枸杞还具有清肝明目的作用，可以减少肝火，提高机体免疫力。