气血攻心怎么办

Question

我今天太生气了，就感觉到气血攻心，有点发懵。气血攻心怎么办呢？

Answer 1

气血攻心可通过调整情绪、穴位按摩、中药调理、就医治疗等方式缓解。气血攻心通常由情绪激动、气血瘀滞、心脏疾病、高血压等原因引起。

1、调整情绪

情绪激动是气血攻心的常见诱因，保持心态平和有助于缓解症状。可通过深呼吸、冥想等方式稳定情绪，避免剧烈情绪波动。

2、穴位按摩

按摩内关穴、膻中穴等穴位能疏通气血，缓解胸闷心悸。每日重复进行轻柔按压，每次持续数分钟。

3、中药调理

气血瘀滞者可遵医嘱使用丹参片、复方丹参滴丸、血府逐瘀胶囊等活血化瘀药物。中药调理需辨证施治，不可自行用药。

4、就医治疗

高血压、冠心病等疾病导致的气血攻心需及时就医，可能与心肌缺血、心律失常有关，通常表现为胸痛、气短等症状。

日常避免过度劳累，保持规律作息，适量食用红枣、桂圆等补气血食物，症状持续或加重应及时就诊。