发育迟缓吃什么7岁儿童

Question

我儿子语言发育迟缓，缺少与人沟通的能力，发育迟缓吃什么7岁儿童？

Answer 1

一个高大强壮的孩子所必需的营养包括蛋白质、钙、维生素A、C、D和矿物质镁和锌。蛋白质对于身体肌肉、骨骼和组织的构建和修复至关重要。肉类、海鲜和牛奶等动物食品是蛋白质的完全来源，而豆类、谷物和坚果则是植物来源。钙是骨骼的基本成分，它能促进骨骼生长，增加骨骼密度。因此，每天喝两杯牛奶是增加孩子骨量的好方法。