与多动症患儿玩耍时需注意保持环境安全、设定明确规则、避免过度刺激、给予积极反馈,同时家长需密切观察孩子情绪变化。
选择空旷无尖锐物品的场地,移除易碎或危险物品,避免患儿因冲动行为受伤。家长需提前检查活动区域,确保地面柔软无障碍物。
用简单语言说明游戏规则,每次只给1-2条指令。家长需通过示范和重复帮助孩子理解,避免复杂多变的玩法引发焦虑。
避免声光强烈的电子游戏,选择拼图、积木等静态活动。家长需每隔20分钟引导孩子休息,防止过度兴奋导致情绪失控。
及时表扬专注行为,采用代币奖励制强化正面表现。家长需避免批评多动行为,通过拥抱等肢体接触增强安全感。
建议选择富含欧米伽3脂肪酸的鱼类和全谷物作为零食,避免含糖饮料,每天保证1小时户外运动帮助释放过剩精力。