长时间坐着会不会得痔疮

Question

工作是长时间坐着的，害怕会得痔疮，长时间坐着会不会得痔疮？

Answer 1

坐久了会得痔疮的，痔疮是不良饮食引起的疾病。常见的原因是久坐、久蹲、吃辛辣刺激的食物。久坐会导致静脉血管扭曲扩张，从而导致痔疮。长途卡车司机和上班族是痔疮的高发人群，因为坐得太久。一般建议每坐一小时活动5-10分钟，走动或做提肛运动，有利于肛周血液循环，减少痔疮充血。

Answer 2

长期坐姿或频繁的重力工作会加重局部肛门组织的压力、充血和水肿，加速骨盆局部血液循环，导致痔疮充盈，形成血栓或静脉曲张痔疮。痔疮的保养首先需要养成良好的习惯，不要长时间保持同样的姿势，必要时进行适当的劳动或锻炼。如果已经有痔疮，应避免过度蹲位训练，尤其是脱垂严重时，不要长时间蹲位或用力过大排便，这样也会加重痔疮的发生。