内痔疮脱出怎么办

内痔疮脱出可通过调整饮食、温水坐浴、药物治疗、手法复位、手术治疗等方式改善。内痔疮脱出通常由长期便秘、久坐久站、妊娠腹压增高、肛垫下移、静脉曲张等原因引起。

1、调整饮食

增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，减少排便时对痔疮的刺激。可适量食用西蓝花、燕麦、火龙果等富含膳食纤维的食物，每日饮水量保持在1500-2000毫升。避免辛辣刺激性食物，防止加重肛门充血。

2、温水坐浴

每日2-3次温水坐浴能促进局部血液循环，缓解肛门括约肌痉挛。水温控制在40℃左右，每次持续10-15分钟。坐浴后可涂抹痔疮膏，如马应龙麝香痔疮膏、肛泰软膏等，但需在医生指导下使用。

3、药物治疗

遵医嘱使用地奥司明片改善静脉回流，配合复方角菜酸酯栓局部消炎止血。若伴有感染可短期应用红霉素软膏。口服槐角丸等中成药有助于凉血止血，但孕妇禁用。

4、手法复位

清洁双手后取侧卧位，用凡士林润滑手指，轻柔将脱出痔核推回肛内。复位后卧床休息1小时防止再次脱出。若痔核水肿严重或发生嵌顿，应立即就医避免组织坏死。

5、手术治疗

对于反复脱出的Ⅲ-Ⅳ度内痔，可考虑吻合器痔上黏膜环切术或传统外剥内扎术。术后需保持创面清洁，使用太宁栓促进伤口愈合，避免剧烈运动防止继发出血。

日常应避免久坐久站，每小时活动5分钟促进盆腔血液循环。养成定时排便习惯，如厕时间不超过5分钟。长期便秘者可短期使用乳果糖口服溶液调节，但需警惕药物依赖性。若出现持续出血、剧烈疼痛或发热，提示可能合并感染或血栓形成，须及时至肛肠科就诊。孕妇痔疮脱出时优先选择物理疗法，用药前务必咨询产科医生。