失眠针灸的方法

Question

最近我一直失眠，我瘦了很多，黑眼圈也很严重，失眠针灸的方法是什么？

Answer 1

针灸的主要作用是调和阴阳，平心静气，健心健脾。肝郁化火证，要平肝减内热，痰热扰心证，要讲痰，针刺用疏泄法。针灸治疗失眠症的要点为四神丛、神门、三阴交，需辨证治疗。心脾亏虚者易入睡，易醒，多梦，心悸，健忘，头晕，四肢乏力，腹胀，肠虚，面色苍白。针灸通常在下午或晚上就寝前疗效更好。

Answer 2

失眠症针灸治疗的方法较多，体针一般选择神门、三阴交、四参丛为主穴，根据病人的表现再进行不同的辨证加减。一般心脾两虚可加心俞穴和脾穴；阴虚火旺的贾心俞穴、申俞穴、赵海穴；气恼上可加肝俞穴、大陵穴和线间穴；如果胃和腹部不统一，可以增加中脘穴、内关穴和足三里穴。胆小者可加心术、单术、求术、阳陵泉。一般以实证减少证候，以虚证补充证候。