怀孕能吃板栗煲鸡汤吗

Question

我怀孕期间，午饭老公特意煲了板栗煲鸡汤，说很补的，怀孕能吃板栗煲鸡汤吗？

Answer 1

孕妇可以喝栗子煲鸡汤。但妊娠后，孕妇胃肠道的消化能力减弱。有时候鸡汤太油腻，喝多了，会对孕妇的胃肠道产生一定的影响，鸡肉中含有大量优质蛋白质。适量食用有利于孕妇和胎儿的发育。怀孕期间，不允许单独吃某种食物。需要多样化的饮食，为胎儿的发育提供更好的营养。