咬到舌头怎么缓解疼痛

Question

我最近吃饭总是咬到舌头，还特别的痛，咬到舌头怎么缓解疼痛呢？

Answer 1

咬到舌头可通过局部冷敷、清洁消毒、止痛药物、避免刺激等方式缓解疼痛。咬伤通常由进食分心、口腔结构异常、癫痫发作、神经系统疾病等原因引起。

1、局部冷敷

含冰块或冷饮可收缩血管减轻肿胀，每次冷敷不超过10分钟，间隔2小时重复进行。

2、清洁消毒

使用生理盐水或漱口水清洁伤口，预防继发感染，避免使用酒精等刺激性液体。

3、止痛药物

疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、利多卡因凝胶等药物缓解症状。

4、避免刺激

24小时内避免进食辛辣、过热或坚硬食物，减少舌头活动促进黏膜修复。

日常应注意细嚼慢咽，癫痫患者需佩戴防咬舌器，反复咬伤需排查口腔或神经系统疾病。