博禾医生官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
a型血越吃越瘦的食物
病情描述:
我比较胖的,而且自己是a型血,a型血越吃越瘦的食物是什么?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 闫冬 副主任医师 北京航天总医院 2019-11-03 15:58
    无论何种血型,最好的减肥方法是控制饮食,同时也要坚持适当的体育锻炼,a型血的人应该多吃番木瓜汁和a型血的消化能力一般较差。这是一种科学健康的减肥方法。减肥药不利于身体健康,这种方法不推荐。应该注意饮食清淡,控制食物量。每顿饭不应该吃得太多,晚餐也不应该吃得太多或太晚。
  • 郑黎晖 副主任医师 中国医学科学院阜外医院 2019-11-03 15:48
    减肥的食物有橄榄油,含有不饱和脂肪酸维生素,最适合a型血的有菠萝,菠萝含有一种类似胃酸的物质,可以帮助分解蛋白质,帮助消化。a型血的人每天喝一杯木瓜汁帮助消化体内脂肪,绿叶蔬菜,绿叶蔬菜含有大量的粗纤维A型血的人吃更多的蔬菜,这不仅有助于消化,而且有助于消除体内毒素,一举两得。
相关文章
严重贫血怎么办
贫血是因为身体无法制造出足够的血红蛋白,导致人体血红蛋白含量下降造成的。当体内的血红蛋白含量降至30-60克每升的时候就被称作严重贫血。当严重贫血的时候,不要惊慌害怕,也不要不知所措,患者可以采用食物疗法、药物治疗、输血治疗来缓解当前的症状。
严重贫血怎么治
一般情况下,严重贫血可通过食疗、及时止血、补充营养元素等方式改善。具体分析如下:
献血后头晕恶心怎么办
献血后出现头晕恶心通常来说是一种很正常的情况,但是因为献血后人体会流失大量的血液,这就会出现短暂性的贫血。这个时候应该多注意休息,尽量不要做体力活动,除此之外还应该补充营养,多吃一些蛋白质和铁元素高的食物。
吃什么补血最快
女性大多数会有贫血的症状,在贫血的时候可以食补,比如在贫血的时候可以吃胡萝卜,它含有很特别的营养就是胡萝卜素,对于补血效果很好。还可以选择吃龙眼肉,它含有很丰富的铁,是很好的补血食物。补血较快的食物有:喝红糖水、吃阿胶、红枣等,对于贫血的女性来说有很好的补血作用。
突然站起来眼前发黑头晕怎么回事
突然站起来眼前发黑头晕的原因是大脑突然性缺氧、低血糖低血压、综合疾病、缺铁性贫血、脊椎问题等,这些都是会引起发黑头晕的情况,所以一定要对症进行处理,这样对于突然站起来,头晕发黑的情况是有改善的。