肌酐95微摩尔每升属于轻度升高,多数情况下可通过调整生活方式和基础疾病管理恢复正常,主要影响因素有生理性波动、脱水、药物影响、慢性肾病早期等。
剧烈运动或高蛋白饮食可能导致肌酐短暂升高,建议减少无氧运动并控制每日蛋白摄入量在每公斤体重1克左右。
体液不足时肾脏灌注下降会使肌酐值偏高,每日饮水量应维持在2000毫升以上,避免饮用含糖饮料。
部分抗生素或非甾体抗炎药可能影响肾功能,可遵医嘱调整为对肾脏损伤较小的阿奇霉素、塞来昔布等替代药物。
可能与糖尿病肾病、高血压肾损害等有关,常伴微量蛋白尿或血压波动,需使用缬沙坦、二甲双胍等控制原发病。
建议每3个月复查肾功能,配合低盐优质蛋白饮食,避免使用肾毒性药物,持续异常需肾内科就诊完善尿微量白蛋白等检查。