尿酸高能吃梨和苹果吗

Question

前几天出现了腿疼腿肿的情况，后来检查说是得了痛风，以前特别喜欢吃梨，苹果，尿酸高能吃梨和苹果吗？

Answer 1

尿酸高患者可以适量吃梨和苹果，梨和苹果属于低嘌呤水果，有助于促进尿酸排泄，也可以遵医嘱吃非布司他、苯溴马隆、别嘌醇、碳酸氢钠等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、梨

梨富含水分和钾元素，有助于碱化尿液并促进尿酸排出，每日建议食用1-2个中等大小的梨。

2、苹果

苹果含有苹果酸和膳食纤维，能帮助调节体内酸碱平衡，建议选择新鲜苹果连皮食用。

3、樱桃

樱桃富含花青素，具有抗炎作用，可能对缓解痛风发作有帮助，每次食用15-20颗为宜。

4、西瓜

西瓜含水量高且几乎不含嘌呤，适合作为夏季补水选择，但需注意控制糖分摄入量。

二、药物

1、非布司他

非布司他通过抑制黄嘌呤氧化酶减少尿酸生成，适用于长期尿酸控制，可能出现肝功能异常。

2、苯溴马隆

苯溴马隆促进肾脏尿酸排泄，用药期间需大量饮水，肾结石患者慎用。

3、别嘌醇

别嘌醇抑制尿酸合成，需从小剂量开始服用，部分患者可能出现过敏反应。

4、碳酸氢钠

碳酸氢钠可碱化尿液预防尿酸性肾结石，长期使用需监测电解质平衡。

日常需保持每日2000毫升以上饮水量，限制高嘌呤食物摄入，避免剧烈运动诱发痛风发作，定期监测血尿酸水平。