感冒咳嗽可以吃柚子吗柿子

Question

我买了一个大柚子，这几天感冒了，一直在咳嗽，感冒咳嗽可以吃柚子吗？

Answer 1

感冒咳嗽可以吃柚子，柚子含有必需的天然微量元素钾用于高血压患者，几乎不含钠，葡萄柚含有大量的维生素C，可降低血液中的胆固醇。葡萄柚还具有增强体质的作用，有助于身体更容易地吸收钙和铁。新鲜的葡萄柚肉含有铬，这是一种类似胰岛素的成分，能降低血糖.柚子含有大量的水分，具有一定的润喉保湿作用。

Answer 2

感冒咳嗽可以吃柚子，感冒时机体抵抗力降低，免疫力降低，应适当补充营养素、维生素、膳食纤维等相对容易被人体吸收，所以可以吃一些水果、蔬菜。柚子含有大量的维生素、膳食纤维、果胶、蔗糖、钙、铁、锌等微量元素和矿物质成分，能够满足人体正常的生理需要。同时，柚子具有解渴、清热、润肺等功效。