肾炎按摩什么地方好

Question

之前一直发现自己尿尿有泡沫，最近尿液少，去医院查出是肾炎，我想通过按摩来治疗。肾炎按摩什么地方好？

Answer 1

肾炎患者可通过按摩肾俞穴、涌泉穴、三阴交穴、足三里穴等穴位辅助缓解症状。按摩需在专业医师指导下进行，避免加重病情。

1、肾俞穴

位于第二腰椎棘突旁开两横指处，按摩有助于改善腰部酸胀，促进肾脏血液循环。操作时以指腹轻柔按压，每次持续数分钟。

2、涌泉穴

足底前三分之一凹陷处，刺激该穴位可调节水液代谢。建议用拇指关节适度点按，配合温热毛巾热敷效果更佳。

3、三阴交

内踝尖上四横指胫骨后缘，常按此穴能缓解下肢浮肿。注意孕妇禁用，按摩力度以轻微酸胀感为宜。

4、足三里

膝盖外侧凹陷下四横指处，具有健脾利湿功效。可用掌根环形揉按，配合深呼吸效果更好。

肾炎患者按摩前后需保持身体温暖，避免空腹或饱餐后立即操作，若出现血尿、血压升高等异常应立即停止并就医。