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老年人长期睡眠不好的危害

发布时间:2018-09-2060750次播放

视频内容:

通常情况下,睡眠障碍是指在具备睡眠的情况下,患者不能够入睡,或者是入睡困难,出现中间易醒、多梦的症状,醒后难以再入睡,可以导致第二天的精神状态,非常不好。对于老年人这个群体来讲,如果长时间出现睡眠不好的情况,就会有非常多的危害。

第一,老年人长期睡眠不好,会引起衰老,可以引起神经衰弱,然后患者可以出现头晕、头疼、记忆力减退等症状;

第二,老年人长期睡眠不好,容易引起机体免疫功能下降,导致老年人出现各种疾病,比如感冒、发烧,甚至是一些免疫系统方面的疾病;

第三,可以造成高血压的发病率增多;

第四,容易出现血糖的升高,甚至会有患糖尿病的倾向;

第五,长时间的睡眠不好会引起心烦、急躁、生气,容易引起冠心病、脑血管病的发作。

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