便秘拍打哪个部位

Question

这几天总是感觉小腹很难受，不怎么拉大便，检查说是得了便秘，可以适当的拍打，便秘拍打哪个部位？

Answer 1

便秘拍打哪个部位都是没有效果的，对于便秘，与不良的生活和饮食习惯有关。拔罐可以放松肌肉，促进血液循环，促进胃肠蠕动，缓解便秘症状。便秘拔罐没有一定的穴位位置。拔罐疗法可采用腹部热敷、按摩等方法进行。应该吃清淡的食物，多吃蔬菜和水果，多喝水。

Answer 2

一般来说，不建议拍打身体缓解便秘的症状，治疗效果比较差，患者可以进行拔火罐，可以选择天舒、大亨、霞湾、足三里进行拔罐，同时顺时针按摩腹部，按揉天舒（肚脐旁2寸）、大亨（肚脐旁4寸）、合谷，推倒七根骨头。平时饮食应清淡、不辛辣、不感冒，多吃含纤维素较多的蔬果，适当运动也有助于促进胃肠蠕动。