乳腺纤维腺瘤的预防

Question

我最近总是感觉胸口刺痛，害怕是乳腺纤维瘤，乳腺纤维瘤的预防有哪些？

Answer 1

对于乳腺纤维瘤的预防，首先患者要保持愉快的心情，不要多思，避免生气发火，以防内分泌出现失调，从而导致乳腺纤维瘤的发生。在饮食上，患者应该多吃一些高蛋白的食物。对于新鲜的水果、蔬菜等要多吃。不要吃过含有激素的食物，比如说蜂蜜以及蜂王浆等。

Answer 2

避免食用油腻、刺激性和腌制的食品，能够有效地预防乳腺纤维瘤的产生。平时要戒烟戒酒，积极参加户外活动，有利于增强身体的抵抗力。建议患者定期体检，自己可以对乳房自检，最好是每个月进行一次。半年左右到医院进行常规体检，如果有乳腺纤维瘤发生的倾向，应该及时处理。