轻度高血压治疗方法

Question

我从上个星期开始时不时会出现头晕的情况，医生给我检查了，血压是高压145，低压80，轻度高血压的治疗方法是什么？

Answer 1

对于患者这种轻度的高血压，可以不使用降压药物，通过平时的生活习惯和饮食习惯来调理血压，但要定期测量血压。患者平时要改善生活方式，少吃含脂肪和胆固醇的食物，不要吸烟喝酒，要少盐少油，身体肥胖的话要注意体重，最好把体重控制到正常范围，适当的进行锻炼。

Answer 2

高血压是一种慢性疾病，血压高很可能会引发心脑血管疾病，得了高血压要积极进行治疗，而对于轻度高血压患者可以不使用药物治疗，但是平时要注意生活方式。患者要注意体重，如果肥胖要注意减肥，饮食要清淡，不要吸烟喝酒，多进行体育锻炼，不要熬夜。如果通过以上生活方式降压效果不好，还可以使用药物来降压，但是最好是在医生指导下使用。