尿酸性肾病患者如何运动

Question

我在体检时得知自己是尿酸性肾病，尿酸性肾病患者如何运动？

Answer 1

尿酸性肾病的病人在运动方面，主张慢走、慢跑或者是一些球类的运动，游泳这样的运动，不太主张一些非常激烈的运动，尤其在痛风的发作期病人疼痛的非常厉害，剧烈的运动可能会损伤关节，所以相对来说对于痛风性肾病的这种病人，更主张非耗氧性很大，非高强度的这种运动可能对这些病人更好。

Answer 2

对于高尿酸血症的患者来说，运动是基础治疗之一，运动能够有效地提高血的一个循环，提高尿酸在体内的一个排出，但是运动需要注意，以适度适量为原则，尽量避免过分剧烈的一个运动，可以参加一些像慢跑，或者是慢走，或者是游泳，甚至是可以进行一些乒乓球，或者是羽毛球之类的这种运动，但是不主张过于激烈。